Categoria: workshop

Alto e Bom Som – Oficina de Voz | QUAL ALBATROZ

Programa
Breve descrição do aparelho vocal:
– Respiração
– Cordas vocais
– Voz cantada/voz falada
Os pontos anteriores serão abordados através de exercícios práticos de conjunto e individuais, utilizando textos e temas musicais.

Destinatários
Quem utiliza a voz como instrumento de trabalho (cantores, locutores, actores, professores, etc.)
Quem sente curiosidade sobre o funcionamento do seu aparelho natural e pretende aperfeiçoá-lo.

Para quem? Adultos
Quantos participantes? Mín. 5 – Máx. 15
Quando? No dia 4 de março, das 10 às 13 horas
Quanto custa? 20€
Onde? Na Reserva da Fábrica da Pólvora (sala a indicar),
Estrada das Fontainhas | 2730-085 Barcarena

INSCRIÇÕES e CONTACTO | 937 837 483 | direccao@a-reserva.org

Todas as oficinas requerem inscrição até 48 horas antes da actividade

Fernando Santos
Formação em Canto e Técnica Vocal na Academia de Amadores de Música, com os professores Albertina Xavier e Luís Madureira.
Frequência de workshops com os professores Peter Harrison, da Guildhall School of Music (Londres), Re Koster (Amesterdão) e Bohus Hanak (Praga).
Professor de Voz e Dicção no IFICT e na ETIC.
Professor de voz e dicção em várias companhias de Teatro.
Formador em cursos de formação para professores.
Formador em cursos de aperfeiçoamento para jornalistas e locutores promovidos pelo Cenjor.
Preparador vocal em vários coros na área de Lisboa

Workshop Culinária – DIY TOFU

Tofu é um alimento produzido a partir da soja. É originário da China , mas muito comum também na alimentação japonesa e coreana. Originalmente destinado aos aristocratas e monges, era considerado como um alimento que promovia a longevidade.

Trata-se de um queijo, ou também requeijão, que é feito a partir do feijão de soja. Nutricionalmente tem um conteúdo proteico muito rico e por isso é usado no Ocidente como substituto da carne, quer seja cozido, guisado, frito ou grelhado.

O Tofu é digerido facilmente pelo nosso sistema digestivo o que facilita uma  melhor absorção dos nutrientes. É um alimento útil para substituir os produtos lácteos e devido ao seu elevado teor de ácidos gordos insaturados ajuda a reduzir os níveis de colesterol e doenças cardiovasculares.

Fazer Tofu em casa garante um sabor particularmente saboroso e fresco. Neste Workshop vamos aprender o ciclo de como fazer o Tofu, desde o feijão de soja até à sua prensagem. Por fim, iremos aprender a confecionar pelo menos duas receitas apetitosos e a seguir degustar!

Para Quem? Adultos
Quando? No dia 19 de fevereiro, das 10 às 15 horas
Quanto custa? 45,00€
Onde? Edifício 28,
Estrada das Fontainhas | 2730-085 Barcarena

Facilitador | Nuno Lima com 27 anos de experiência em alimentação Macrobiótica.

Inscrições – direccao@a-reserva.org | (+351) 93 783 7483Fábrica da Pólvora, Estrada das Fontainhas | 2730-085 Barcarena

Todas as oficinas requerem inscrição até 48 horas antes da atividade.

Oficina de Rodopiar Escovas de Dentes | QUAL ALBATROZ

Venha conhecer o nosso espaço de trabalho, a Oficina do Erro, onde as gaffes são bem-vindas e os faux pas permitidos.

Nesta oficina inconvencional, terá oportunidade de aprender a rolar uma escova de dentes em volta do dedo, uma habilidade digna de figurar em qualquer curriculum vitae que se preze.

Traga dedos ágeis e boa disposição, que as escovas de dentes temos nós.

Para Quem? Famílias
Quando? No dia 5 de Fevereiro, das 10 às 12 horas
Quanto custa? Entrada Livre
Onde? Na nossa oficina na Fábrica da Pólvora, Edifício 25,
Estrada das Fontainhas | 2730-085 Barcarena

Inscrições – direccao@a-reserva.org | (+351) 93 783 7483Fábrica da Pólvora, Estrada das Fontainhas | 2730-085 Barcarena

Todas as oficinas requerem inscrição até 48 horas antes da actividade.

OEX Oficina Experimental

 

A Oficina experimental é um espaço descontraído e livre onde os participantes adquirem conhecimentos, formação e técnicas específicas para conceber e transformar materiais diversos como madeira, metal, cerâmica e vidro. Preza pela sustentabilidade e preservação do meio ambiente.

DATA | segunda a sexta, das 10h00 às 13h00

CUSTO | 4€/hora

PARTICIPANTES | jovens, adultos e famílias

LOCAL | Fábrica da Pólvora, edifício 29

INSCRIÇÕES e CONTACTO | (inscrições mediante contacto )937 837 483 | 912 036 298 | direccao@a-reserva.org

ORIENTADORES | Rafael Marques

ATELIER 27 Introdução à Aguarela

“Introdução à Paisagem”- Introdução aos suportes, materiais e técnicas de aguarela passo-a-passo.

PARTICIPANTES  | para todos interessados
DATA | No mês de Janeiro, a partir de dia 4 , todas as terças feiras das 10-13 horas 
CUSTO | a combinar – por sessão ou  pack c/3 sessões – 3 h/ sessão-material incluído
CONTACTOS | tlm 933 536 305
ORIENTADORAS | Pintoras Isabel Mourão e Fátima Beleza