Aulas de Desenho e Pintura

Usufruindo de um extraordinário espaço e de um ambiente acolhedor, irás descobrir a tua vertente artística  usando diferentes técnicas de desenho e pintura (pasteis, carvão, óleos, acrílicos, aguarelas…).Com possibilidade de aquisição , como utilizador ou como oferta-presente, ao longo de todo o ano, de packs  com 3 ou mais aulas!

PARTICIPANTES | crianças, jovens e adultos
DATA | durante todo o ano, a partir de 1 de Outubro
HORÁRIOS | A COMBINAR
CUSTO | a combinar em função dos horários
Inscrições e contactos | bluemourao@gmail.com |933 536 305
ORIENTADORES | pintora Isabel Mourão
LOCAL | A Reserva, Fábrica da Pólvora de Barcarena, edifício 27

Introdução ao Retrato

Introdução e Aperfeiçoamento de técnicas de  retrato: suportes, materiais e noções básicas de técnicas de desenho,  a grafite e carvão.

PARTICIPANTES | para quem quer melhorar a capacidade de  retratar  -todas as idades
DATA | a partir de 1 de Outubro em módulos de 5 sessões-horário a combinar
CUSTO | 130 euros-15 horas ( 5 sessões de 3 horas)
INSCRIÇÕES E CONTACTOS | bluemourao@gmail.com | 933 536 305
ORIENTADORES | pintora Isabel Mourão
LOCAL | A Reserva, Fábrica da Pólvora de Barcarena, edifício 27

Introdução à Aguarela

Introdução e Aperfeiçoamento dos temas – Paisagem e Animais -quais os suportes, materiais e técnicas de aguarela-passo-a-passo.
 
PARTICIPANTES | para quem goste de aguarelas  – todas as idades
DATA | a partir de 1 de Outubro em horário a combinar
CUSTO | a combinar – (por sessão ou  em packs  de 3  ou mais sessões – 3h/sessão-material incluído)
INSCRIÇÕES E CONTACTOS | bluemourao@gmail.com | 933 536 305
ORIENTADORES | Isabel Mourão e Fátima Beleza
LOCAL | A Reserva, Fábrica da Pólvora de Barcarena, edifício 27

Qi Gong n’A Reserva

O que é?

O Qi ou Chi é a energia ou força natural reponsável pelo movimento primordial ou universal e de tudo o que o compõe.
O Qi Gong é a arte de manipular com sucesso a energia.
Qi Gong não é só a execução de um conjunto de movimentos, mas a consciência e compreensão da respiração coordenada com a intenção e o movimento.

Dos oito aos oitenta

O Qi Gong pode e deve ser praticado por todas as idades.
Contribuindo para um equilíbrio energético ao longo do desenvolvimento físico, mental e emocional.

Sistemas de Qigong propostos:
§ 18 movimentos do Tai Chi | Chi Kung
§ Yi Jin Jing
§ Zhang Zhuang Qigong
§ Ba Dua Jing | Eight Sections Silk Brocate | Health Qigong
§ Wu Xing Qigong | Wudang Five Animals Qigong

Intrutora | Angélica Menino

Horário | sábados 9h00-10h30 e 10h45-11h45
Local | Fábrica da Pólvora de Barcarena, edifício 28
Preço | Aula individual por 10 euros; Mensalidades de 20 euros (principiantes) e 25 euros (avançados)
Inscrições | angelica.qigongmtc@gmail.com | 964 047 361

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Sobre a instrutora

Formou-se em instrução de Qi Gong há dez anos, pela então Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa de Lisboa. Estagiou na República Popular da China, em Naning, em 2005, no Guangxi University of Traditional Chinese Medicine School e posteriormente, em 2007, nas montanhas de Wudang, nos templos Taoistas da Escola – Wudang Taoism Kung Fu Academy [WTKFA].

Durante este período e até agora aprofundou a sua formação com outros cursos e workshops de especialização com Professores de renome nacional e internacional como Paula Madeira, Ana Sofia Pacheco, Lourenço Azevedo e Peter Den Dekker, entre outros.

Frequenta atualmente o quinto e último ano do curso de Medicina Tradicional Chinesa [MTC] da mesma escola de Lisboa – que compreende o estudo das diferentes técnicas de Acupunctura, Fitoterapia, Massagem Tuina, Chi Kung e Dietética, bem como de matérias científicas ocidentais.